MENINOS DA BAHIA JAPAN

今日も、しっかり練習（れんしゅう）しました。

先生のダイエット宣言（せんげん）により、ストレッチと筋（きん）トレを少しきつめにやりました。

う~ん、ひさしぶの腹筋地獄（ふっきんじごく）です。

さてさて、本当（ほんとう）にダイエットするのでしょうか？？


最近（さいきん）、寒暖（かんだん）の差（さ）が激（はげ）しいためか、ガレガが風邪気味（かぜぎみ）とのことでしたが、練習後（れんしゅうご）にはなぜか元気（げんき）になっていました。

ガレガ菌（きん）は、誰（だれ）にうつったのでしょか・・・不明（ふめい）です。

みなさん、体調管理（たいちょうかんり）には気をつけてくださいねぇ！



参加者；
先生、ダリラ、ガレガ、ダルーア、フォルチ、ウルソゥ


by URSO

つぶやき；来週の土日から実家に帰ります。遅い、夏休みです。ブログは、私の旅日記になってしまいますが・・・いいですかねぇ？