2月1日

2月になりました。
もうすぐ春ですねぇー。カポエラの季節ですね？！

今夜の練習はウォーミングアップをして、ジョーゴをして、型の練習をし、ホーダで締めくくりました！！
技の精度とスピードを上げることで、一発で決める確率も上がるし、次の動作への余裕もうまれます。練習あるのみ！！

今夜のｳﾙｿｰはキレキレでした(^o^)/

練習後も自主練習！！